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又怀了!谢依霖产后一年内官宣二胎,网友:这个速度身体hold住吗?

阅读量:326 发布人:孕旅国际

谢依霖给我们的印象一直是大大咧咧犹如假小子一般,从她刚出道时扮演的“Hold住姐”到后来参演的《小时代》,都是性格开朗令人喜欢的角色,虽然在“时代姐妹花”的四个女孩儿里颜值不是最高的一个,但却是大家的欢乐源泉。


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2019年10月4日,谢依霖在社交平台上晒出视频,并配文"我就说我不是胖喔,是安来啰",大方宣布身怀二胎,还晒出B超照片,影像显示胎儿已经基本成型。网友们纷纷表示祝福,但更多的是质疑:两胎间隔这么短,身体受得了吗?


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其实,网友们的担心也不无道理。算一算时间,谢依霖的结婚生娃行程可真是紧迫呀,从18年3月宣布怀孕,同年11月就生下了女儿。重点是,刚生完女儿5个月不到的她,就宣布备孕二胎了,如今二胎也快要卸货了。


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谢依霖本人也在社交平台上表示后悔太早要二胎,奉劝大家“二宝还是等大宝会走路再来”。发文中可以看出谢依霖的“痛苦二胎”生活,比如:忙到没有时间吹头发、肚子、手里各一个的极限操作、骨痛到每天吃止痛药过日子…....


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谢依霖分享的二胎感悟很really、很接地气,很多人都羡慕谢依霖的生娃速度的时候,殊不知她也经历着相应的痛苦,不仅是身体上的不适和劳累,还有精神上的煎熬,只有经历过的妈妈才会懂。


我们都知道剖腹产的妈妈要备孕二胎的间隔时间是有要求的,其实顺产也是有要求的,经历了分娩的身体,真的需要一段比较长的时间来恢复。


那顺产之后生二胎的黄金时间是什么时候呢?


根据医学专家的建议,首胎顺产妈妈生产18—23月后,经过检查没有问题就可以准备二胎怀孕。


顺产妈妈的子宫主要是子宫内膜的损失,经过产褥期42天的恢复,子宫内膜的创口已经基本平复,器官水肿消失,这时候,妈妈已经感觉和孕前的状况没有太多分别。但是要恢复到可以再次孕育宝宝的最好状态,妈妈还要继续努力哦!


大概在产后18-23个月左右,子宫内微环境才会逐渐恢复到正常状况,形态收缩到原来的梨形大小,复位到正常位置,子宫内膜的容受性也逐渐增加,子宫肌层弹性变得良好,这时候,头胎顺产的妈妈可以准备第二次怀孕了。


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相隔多久生二胎,不是一个简单的问题,不仅要考虑妈妈的健康和年龄因素,同时也要考虑家庭经济状况及照顾人手的问题。


除身体条件外,你还应考虑哪些方面


1、更好的时间规划


在照顾好一胎的基础上,留下足够的时间和精力准备迎接下一个宝宝,阅读有关怀孕的书籍,如何照顾好自己及宝宝。


2、避免抑郁和虚弱


产后一年内身体都是十分虚弱的,并且精神状态也需要调整。


3、警惕哺乳期怀孕


哺乳期怀孕,要么奶水越来越少,大宝吃不饱,要么会引起宫缩,导致先兆流产。


4、剖腹产宝妈,想生二胎应间隔2-3年


研究显示,剖宫产术后2~3年子宫疤痕肌肉化的程度才能达到好的状态,所以推荐间隔2年以上。但也不是相隔时间越久越安全。如果剖腹产的时间超过6年,子宫切口的疤痕会逐渐变薄,肌纤维会变成结缔组织,张力变差。


总的来说,女性生二胎不是不可以,但最好做好充足的准备,才不会让自己过得太遭罪。那么妈妈们,现在是不是心里有谱了呢?像谢依霖这种情况,如果身体允许,也不是不能,每个人身体状况不一样,但宝妈们要做到自己心里有数,并且及时询问医生。如果不想那么急着要二胎,产后一定要注意做好安全措施哦。 

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