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泰国试管婴儿专家提醒:60%的孩子双脚都有畸形,只因穿错鞋!

阅读量:620 发布人:孕旅国际

鞋子合不合适,只有自己知道。可是孩子们还并没有能为自己挑选鞋子的能力,这时候父母们为他们挑选一双舒服的鞋子就非常重要了。


但遗憾的是,很多父母对孩子挑选鞋子不够重视,也没有意识到穿鞋不当对孩子日后发育带来的不良影响,导致60%以上的孩子都有足部畸形、不健康的腿型和走路姿态。


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01 为什么购买大小合适的鞋子那么难?


一组维也纳医科大学的研究数据显示,69%的外国儿童穿的外出鞋都太小,而在居家鞋方面,鞋子过下更是惊人的高达88%!


由于穿鞋的不当,幼儿园时期,只有22.9%的孩子仍然保持着完美足型,34.7%的孩子已有1-5度的大拇趾外翻,32.7%有6-10度的大拇趾外翻,9.7%有10度以上的严重型大拇趾外翻。
为什么会这样?
  


首先因为孩子的脚不是成人脚的缩小版,他们的脚骨大都是正在钙化的软骨,骨组织的弹性大,易变形,如果鞋子不合适,容易导致骨骼发育受阻。


其次,由于孩子的足部神经还没有发育完全,足部的感知能力非常有限,年幼的孩子根本感觉不出来鞋子小不小,脚丫有没有受到挤压!如果你依据孩子的回答来判断鞋子大小是否合适,那就大错特错了!


最后,商家标注的鞋码极不可靠,即使是在发达国家。不光是不同品牌之间同一尺码的鞋子大小差异巨大。很多鞋码标注的其实是外长,而其实际内长要比标注的鞋码小一至两码!


02 那么鞋不合脚,对孩子都会有哪些危害?


先看看孩子的鞋底吧。看一下鞋底的前脚掌和脚跟处,左右两边磨损程度是否相同呢?如果不同,那这双鞋子可能已经给孩子产生了不好的影响。


◆影响孩子脚部正常发育


鞋子太小,会影响正处于生长发育期的孩子的脚部发育。太小的鞋,孩子走路容易挤脚,不利于孩子长脚。


此时,孩子大拇指和小拇指处于悬空状态,双脚可能无法有效承担自身的体重,从而容易破坏身体的平衡。而且,由于脚内侧的肌肉缺乏运动,还会影响血液的正常流通、影响新陈代谢,孩子从而产生双脚浮肿、乏力、冰冷等症状。


◆影响孩子正常走路


鞋子过大,对孩子的脚掌不仅起不到支撑作用,还会干扰孩子走路或运动时的正常足部弯曲活动,孩子为了防滑会倾向于攥紧脚趾抓住鞋底,同时还容易摔倒。


孩子为了保持平衡就会产生过大的体能消耗,这样膝盖外侧就容易长出肌肉。很容易使下身发胖。从而堆积脂肪,导致臀部下垂。


◆影响孩子正常足弓的形成


鞋子不合适,孩子长期穿就会影响孩子脚底正常足弓的一个形成,孩子就会变成扁平足。“走路啪嗒啪嗒的像只鸭子”,影响美观。而且长期走路的话会脚疼,不能走很长的路。

03 怎么帮孩子挑选合适的鞋子?


鞋子并不是越贵越好,一定要适合孩子,只有一双合适的鞋子才能帮孩子健康成长。因此,父母一定要牢记这7点。


◆鞋子长度应留有9至15毫米的空隙


孩子鞋子的尺寸选择与成年人不同,相比成年人,孩子的鞋子内部应为足部活动留有更大的空间。最长的大拇趾与鞋子内部前端之间必须留有9-15毫米的空隙,最普遍的推荐值为12毫米。
  


◆下午或晚上去买鞋


经过一天的行走和运动,孩子的脚在晚上最大,此时买鞋,不至于出现早上合脚晚上挤脚的情况。买鞋的时候一定要让孩子试穿。可以让孩子脚伸进去,然后用我们的这个大拇指,或者任何一个指头伸到鞋跟处,只要孩子脚穿进去后,还能有一个空间,买这个大小的鞋就合适了。


◆双脚穿上走一走


试鞋的时候让孩子站起来走一走,因为站立时脚掌会更大。确保孩子的脚趾舒展自由,而不是弯曲着;并且两只脚都要穿上鞋子,因为大部分人的双脚都是不一样大的。如果你发现孩子穿上鞋后脚向一边倾斜,或者把身体的重心放在脚跟,说明鞋子可能不合适。

◆脚尖松脚跟紧


当孩子穿上鞋子时,脚尖部位应有足够的空间,而不是紧紧地挤在一起;脚后跟也要合适,脚跟抬起时鞋子应跟脚,而不是松懈地不沾脚跟,否则容易摔跤。


◆留意不适的症状


不要强迫孩子穿某双鞋,如果他不喜欢穿,很可能表示穿着不舒服。如果孩子的脚出现长茧、发红或起泡,也要考虑是否是鞋子不适造成的。


其实,在家里不一定非要让孩子穿鞋,光脚行走有助于他肌肉的发育、协调性的形成以及平衡能力的提高。


◆让鞋子与脚同步生长


定期给孩子测脚长,然后判断是否需要换双更大的鞋子,避免发生挤脚的情况,但仍然要注意,鞋号只是挑选鞋子的参考,舒适合脚才是终极目标。


一般来说,对于长得速度特别快的小孩,应该是每三个月就得换一双鞋;对于大一些的孩子,也要根据季节的变化和孩子脚部生长的速度及时买新鞋。


◆运动鞋最稳妥


美国矫形外科学会认为,柔软易弯、有足够空间的鞋子,对任何年龄段的孩子来说,都是理想的。


而运动鞋很好的契合了这些条件。因为运动鞋透气性比较好,不要特别硬。鞋的前三分之一比较软,往前走路的时候,有折叠的空间,比较适合孩子穿。


Tips:以下几种鞋千万别给孩子穿


很多父母觉得孩子长的快,鞋子穿一段时间就换了,因此给孩子穿鞋并没有太多忌讳,这是错误的,以下这6中鞋子千万不能给孩子穿。


◆不要让孩子穿二手鞋


因为每个孩子脚的形状都不太一样,鞋子也会随着脚变形。而且每个孩子走路的着力点都不太一样,鞋子的磨损部位也不一样。穿二手鞋会改变孩子的走路习惯,还有可能引起不同孩子之间的脚部疾病。


◆洞洞鞋


洞洞鞋材质
为塑料,不能吸水,容易诱发孩子湿疹。鞋头较大、鞋后帮太柔软,脚在鞋中得不到相应的支撑,会使脚左右摇摆,容易引起踝关节及韧带的损伤,还会养成不良的走路姿势。


◆皮鞋


孩子的骨头很软,肌肉肌腱还很嫩,身体各部分组织器官处于快速生长发育阶段。而皮鞋大都是用猪皮、牛皮做的,鞋帮、鞋底都特别硬,弹力很差,几乎没有伸缩性,孩子穿着坚硬的皮鞋,势必对脚产生挤压。影响脚部的血液循环和脚趾与脚掌的生长发育,非常容易引起脚部变畸形。


◆高跟鞋


孩子过早地穿高跟鞋,脚往前冲,身体无法保持平衡,腰部承受压力过大,容易造成孩子驼背。严重者还将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。


还会令趾骨、跖骨变形且变粗,阻碍关节的灵活性,并易引起趾外翻、平足等畸形的发生。女孩子穿高跟鞋还会引起骨盆的入口处变狭窄,影响成年后的生育。


◆雪地靴


雪地靴一般比较宽大,孩子的脚很容易在鞋子里来回滑动,足部向周围散开,脚的四周其他组织使不力量,走路全靠足弓费力,使脚弓受到较大的冲击,从而对足弓造成伤害。


而且雪地靴保暖封闭的环境,容易导致细菌滋生,成为细菌繁殖的温床。长期穿着雪地靴,因为脚被包裹的严严实实而引起脚臭、脚汗,最后导致脚气病的反复发作,不利于双脚的健康。


◆闪光叫叫鞋


对于视力和听力正处在生长发育时期的孩子来说,闪光叫叫鞋被踩踏时发出的彩光会刺激孩子的视力,当孩子经常看闪光,很容易导致频繁眨眼、视力疲劳。导致视力下降和色觉敏感度降低。


而叫叫鞋的发声设备装在鞋的后跟,孩子穿着叫叫鞋走路时,往往先将脚后跟使劲儿着地,而其实孩子应是先前脚掌着地,以缓冲对大脑的冲击力。


孩子的鞋子除了要求美观、舒适之外,最重要的就是要有利于孩子生长发育,健康成长。父母最好每隔3个月检查下孩子的鞋子状况,看看是否需要更换等等。


如果孩子足部有畸形,一定要尽快带孩子去医院矫正,万万不可以拖延。

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